Un reset post-vacanze per la fine dell'estate

Con l'avvicinarsi della fine dell'estate e la conclusione delle vacanze, la routine quotidiana torna alla normalità. Più che una fine, è un nuovo inizio: l'occasione ideale per riprendere un ritmo sano, mettere ordine nella nostra vita per avere più energia e rivedere le nostre abitudini quotidiane per una maggiore armonia.

Un gradito reset

Se l'estate è una stagione ricca di eventi gioiosi, il passaggio all'autunno e ai giorni intermedi di settembre è un momento utile per ripartire. Dopo le vacanze, il caldo e le riunioni all'aperto, settembre è il momento giusto per fare una pausa e concentrarsi su ciò che verrà. Un ponderato reset mentale e fisico dopo l'estate è utile a tutti i livelli, per ricominciare da capo.

Pulizie d'autunno per reinventare il tuo spazio

Proprio come in primavera, l'arrivo dell'autunno è un'occasione per fare decluttering. Sgomberando, ripulendo e modificando il nostro ambiente, possiamo favorire uno stato mentale produttivo, perfetto per il ritorno al lavoro e alle attività quotidiane. Questa è l'idea alla base del concetto giapponese del Danshari (断捨離). Questa filosofia ci ispira a "rifiutare" le cose nuove e inutili (Dan), a buttare via ciò che possediamo e non usiamo più (Sha) e a lasciare andare il nostro attaccamento alle cose (Ri), al fine di purificare sia la mente che lo spazio. La gamma di prodotti per l'archiviazione MUJI aiuta a mantenere la casa priva di ingombri e ordinata, mentre la praticità e il design elegante degli accessori per la casa e degli strumenti di lavoro efficienti rasserenano la mente.

Una nuova routine mattutina per sentirsi bene

I giorni pigri dell'estate sono ormai lontani, ma il ritorno a scuola e al lavoro non deve significare stanchezza; anzi, con le giuste abitudini, può diventare un’occasione per avere ancora più energia. Adottando quotidianamente abitudini sane, la giornata può iniziare senza pressioni, senza intoppi e con nuova forza. Un po' di stretching, una buona routine di cura della pelle con morbidi asciugamani di cotone biologico, una colazione nutriente, una preparazione consapevole del tè o un momento per scrivere un diario sono tutti modi per affrontare la giornata in modo più coerente ed efficiente, senza esaurirsi.

Accogliere l'autunno in tutta comodità

Uno dei principali e semplici piaceri del cambio di stagione è il riscoprire la bellezza di stare in casa. Quando le maniche si allungano, le coperte tornano al loro posto e la casa riprende il suo ruolo di rifugio rassicurante con cuscini e candele, il passaggio dall'estate all'autunno diventa una gioia. Il corpo e la mente richiedono uno stile di vita confortevole e minimalista, con texture morbide, tagli larghi, materiali leggeri e una palette di toni beige, grigi e crema che si adattano alla natura circostante. Allineando il nostro spazio interiore con quello esterno, ci allineiamo con noi stessi e guadagniamo energia naturale.

Okaeri (おかえり) – “bentornato/a a casa”

Molti articoli e idee MUJI incoraggiano questo ritorno alla calma autunnale e alle sane abitudini che ne derivano. Che si tratti di casa, di bellezza, di archiviazione o di cancelleria, MUJI offre soluzioni per infondere gioia e morbidezza nella vita di tutti i giorni. Uno stato d'animo che si riflette nell’Okaeri (“bentornato/a a casa”), una confortante espressione giapponese che condivide il piacere di tornare alla propria casa e alle proprie abitudini. Allora: okaeri!